太阳之二,原来他们总结出了这6条长寿法则

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太阳之二,原来他们总结出了这6条长寿法则

太阳之二

汉字定义肽:月是月亮,太为太阳,一阴一阳,阴阳平衡就是肽。

世界卫生组织发布的2015年版《世界卫生统计》报告显示,2014年日本女性的平均寿命为86.83岁,男性为80.50岁,均刷新了历史最高记录。日本人的平均寿命连续20多年位居世界第一。

拼命的燃烧,其实不为什么

人体的一切活性物质都是以肽的形式存在的。人体内存在多种多样、成千上万种的肽,涉及人体的激素、神经、细胞生长和生殖等领域,主导着人体的生长、发育、繁衍、代谢和行为等生命过程。它们既是人体组织细胞再生的基础物质,又具有独特的生理功能:”可促进细胞的新陈代谢,修复人体病变细胞;肽还和免疫功能直接相关,是机体完成免疫功能和进行免疫调节的重要活性物质。”故肽类物质在保证生理功能的正常进行和维护机体健康方面起着重要作用。因此,科学家说:”肽是生命的统帅,生命是肽的反应体系”。

日本人为什么就全球最长寿?除了较高的医疗水平和医疗保障外,他们遵循了这六条长寿法则!

不需要氧气,也没有灰烬

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在过去的日本,有一个非常有意思的现象,那就是画家命长,作家命短。同样都是投身文艺界的人,为什么寿命长短却差很多呢?

生命不是你的故意创造

肽类药物已涉及14个治疗领域,140多个品种,肽对我们既熟悉又陌生:白蛋白、球蛋白是肽,羊胎素、干细胞是肽,胰岛素、催产素是肽,胸腺肽更是肽。不同的肽,功能作用也不一样。那么,下面就来普及一下七种不同肽的作用。

画家为了上色时看清楚,通常太阳一出来就开始工作,尤其过去缺乏照明工具,非得这么做不可。

蓬勃,燎原,也不是你的诚心

海参肽(维护细胞正常结构和功能):修复受损的机体脏腑细胞,清除自由基,防止体内毒素造成细胞的损伤、死亡及不良突变,预防细胞恶化及抗突变。

可是对作家来说,只要看得见字就可以做事,夜晚依赖昏暗的照明,刺激着眼睛继续写下去。一句话总结,就是画家的生活追着太阳,而作家却躲着太阳,追着太阳的人比躲着太阳的人活得长。

就这样把你的世界照着

玉米低聚肽(维护肝脏功能及增强体能):改善肝脏功能,促进肝脏的物质代谢,加快人体内毒素的排除;抗疲劳,迅速恢复体力,增强人体机能,提升人体耐力。

近50年来,由于科技的发达,人们晚上可以继续工作或者读书,也可以待在家中看电视或影片,互联网更是无限延伸,娱乐选项越来越多了。

时间,是一个负心的人太长的忘却

大豆肽(养护心脑调三高):可以抑制血管紧张素转化酶,阻碍血管紧张素的合成,进而调节血管平滑肌的收缩,预防及改善高血压;大豆肽也可以促进脂质物质代谢,有明确的降低血液胆固醇的作用。

可是夜晚时分,副交感神经处于优势,血流恢复的同时,体内老旧废物到处流窜,于是淋巴球异常增加,以清除自体细胞。对于消除一整天累积下来的疲劳而言,傍晚是十分重要的时间。

我的血管饱满,暴露

海洋鱼皮胶原低聚肽(美容护肤及组织损伤修复):具有高生物利用度,可有效合成皮下胶原蛋白及弹性蛋白,防止弹性纤维的降解,预防及改善皮肤问题;用于帮助血管内皮生长因子生产血管蛋白,用于血管修复,维护血管弹性,预防和改善血管动脉硬化。

不规律且有违常理的生活,是造成疲劳的主要原因;而睡眠不好,就如同胸前被狠狠揍上一拳般,一定会为身体健康带来各种潜在的伤害。

我的细胞异常活跃

白蛋白肽(维护人体免疫系统):促进T淋巴细胞的增殖,可以增强NK细胞的活性,可以刺激激活吞噬细胞的功能;有效减轻免疫细胞的损伤,增强免疫细胞活性,维护机体免疫功能。

“0.8生活”由日本著名作家、医生贺志贡提出,现在已经成为了一种流行的健康生活方式:不必对每件事都付出全力,而是尽八成的气力就好,剩下的两成气力可当做回旋的余地和养精蓄锐的本钱。

你的血管被一层厚厚的脂肪掩藏

核桃肽(维护脑部功能):增强脑神经细胞的活性,有效提升记忆能力,维护脑神经细胞功能;抗氧化,预防脑神经细胞的氧化损伤,提升脑神经细胞的存活率。

“0.8生活”究竟是种什么状态呢?或许我们可以学学心脏。人们印象里,心脏永不停息、不知疲倦。事实恰恰相反,心脏的工作是非常理性的。

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